イカ料理 2022.08.16 2022.08.02 前日イカの刺身用が1杯100円だったのが、刺身用が消され 3杯200円になっていて購入 腸や墨をオリーブオイルで軽く炒めた後ホイル焼きにしました。 翌日の昼。 余ったイカと、ベランダの育ちすぎている青紫蘇でパスタに。