今日も4時間病院での検査だったけれど、結局明日の胃カメラをやらないとわからないって・・・
今日、病院に行く意味あったのだろうか😑
採血ばっか😅
母は大分痛みが無くなってきたようだけれど、食事に悩む・・・
ネタ切れ💦
朝はお粥だけど、お昼はうどん。
昨夜は、鰤大根と、肉は豚バラを一度油抜きして玉ねぎと炒めたり…
トマトは湯むき・・・
豆腐とわかめの味噌汁だけど、父にワカメを全部入れた。
ワカメの風味は豆腐に染みていると思う・・・😅
今夜は、鱈に紫蘇ベーゼを塗ってオーブンで焼いた。
お肉は豚のロースを茄子と大豆と煮たけど、大豆は父のお皿に全部乗っけた。
味噌汁はお麩。
で。。。きのこは消化が悪いと思ったら、煮てよく噛んで食べたら腸内環境を整えてくれると言われたから
少しだけ・・舞茸を煮ました。
パプリカは良いらしい・・・むずい。
明日は胃カメラだから・・・
20時までに食べてもらわないとだ。。。
大腸癌の術後食も悩んだけれど、今回も悩む・・・・
今友達から・・・ポトフが良いのでは？って。
明日はポトフにしよう！！！感謝だ。
#消化の良い食事
#ネタ切れ
